TECHNIK • KRAFT • KONDITION THAI BOXING TEAM
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In unserem Krav Maga Training erlernst Du Gefahren rechtzeitig zu erkennen, einzuschätzen und zu deeskalieren.
Auch Muskel- und Konditionsaufbau, sowie Spaß an der Sache kommen dabei nicht zu kurz. Die Techniken im Krav Maga basieren auf natürlichen Reflexen, ein schnelles Erlernen der Abläufe macht und die Abrufbereitschaft dieser in einer ungewohnten Situation erleichtert. Es wird keinerlei Erfahrung oder ein Fitnessmindestlevel vorausgesetzt.
Die Krav Maga Lektionen beinhalten Aufwärmen, Techniken, Übungen und Szenario-Trainings.
2 Eintritte pro Woche
Kostenloses Probetraining und ohne Voranmeldung